Enraizarnos al suelo, bajar nuestro centro de gravedad, concentrarnos en lo que se denomina
Dan Tian o el bajo abdomen, alinear el cuerpo, respirar de manera tranquila y
profunda son, decimos, premisas compartidas por todos los estilos de TJQ.
El TaiJi Quan es un arte marcial interno de origen Taoísta.
Esto significa que en el transcurso de su
práctica todo estudiante debería
esforzarse por poner en práctica esa
filosofía Taoísta que nos habla de la
importancia de mantenerse suave, o
bien de la importancia del vacío...
ver aforismo relacionado...
Todo esto sin olvidar que debe ser además efectivo como autodefensa ya que tenemos siempre
presente que se trata de un arte marcial.
Así en este arte cada maestro de acuerdo a su capacidad de comprensión nos han brindado
desde el comienzo su interpretación acerca de lo que debe ser una postura correcta, o bien nos
abren los ojos al mostrarnos cómo trabajan ese Yin Yang en nuestro cuerpo en las diferentes
posturas de la forma así también en el movimiento y por supuesto en la relación con el otro.
Tal es el caso por ejemplo de Yang Cheng-Fu. A continuación pueden descargar
“Los diez principios esenciales del Tai Chi Chuan”, dictados y por Yang Cheng-Fu, escritos por
Chen Wei-Ming. Descargar PDF...
Aquí pueden descargar una traducción del inglés de una entrevista a Liu Jifa.
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Una entrevista a Ma Jiangbao “Taiji Yuanli”, “principios del estilo Wu de TJQ”,
(hijo de Ma Yueliang.) Descargar PDF...
También extraído de “Taijiquan – El Arte de la Armonía”, de Zheng Manqing.
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